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怎样培养好习惯 第48节:坚持锻炼身体-家庭教育方法--中华励志网

对于我们中小学生来说,培养对体育的兴趣是最主要的。在生理上处于生长发育和素质发展的敏感期,人的可塑性大,最容易接受成人的引导与训练,所以,正是养成自觉锻炼身体...
www.zhlzw.com/Mind/201303/7937...html 2019-11-6

让运动打开健康之门(1)-发现你的心灵-励志在线-中华励志网

凡是能伸直的大部分是年轻人,能伸直的中老年人一直在参加体育锻炼。凡是伸不直的,一定知道这句话“长时间的不运动,胳膊、腿会僵硬”,今天胳膊伸不直的两条腿也...
www.zhlzw.com/mzzz/fxxl/...html 2019-11-5

如何教育孩子 第6节:儿童教育从体育开始-好的关系胜..._中华励志网

作为父亲应以身作则,并培养孩子成为体育人口。 女儿虽不爱运动,但她自己也注意到体育锻炼是一个大的问题。上高中二年级时,她在进行中日中小学生勤苦状况对比调查...
www.zhlzw.com/Mind/201304/7941...html 2019-11-12

袁伟民 告别47年体育人生_精彩人生

袁伟民:生于1939年7月,江苏苏州人;1962年加入中国共产党;毕业于南京体育学院;中共...转折人生,转折是一次被迫的人生锻炼 掌声响起来,人生需要掌声! 格局决定结局,请...
m.zhlzw.com/Item/984...aspx 2017-10-6

培养意志力的11条建议_坚持不懈

如果规定自己在3个月内减肥25公斤,或者一天必须从事3个小时的体育锻炼,那么对这样一类无法实现的目标,最坚强的意志也无济于事。而且,失败的后果会将...
www.zhlzw.com/lz/jc/7576...html 2011-11-27

全民健身,活力中国_健身运动

我们要广泛开展全民健身运动,促进群众体育和竞技体育全面发展。 健身需求多元化,...正确举哑铃健身锻炼的方法 冬季中医养生保健的几个小常识 肌肉健身图示详解 ...
www.zhlzw.com/Item/8136...aspx 2019-11-20

怎样培养好习惯 第49节:循序渐进-家庭教育方法--中华励志网

有很多人刚开始进行体育锻炼的时候,心态不是很好,恨不得一下子就达到专业运动员的水平。所以常常违背了体育锻炼很重要的一条原则,那就是必须循序渐进。对于青少年来...
www.zhlzw.com/Mind/201303/7937...html 2019-11-13

孩子教育方法 第14节:兴趣和爱好-母亲的路孩子的天--中华励志网

需要纠正“让孩子在体育锻炼中花费太多时间会耽误学习”的偏见。俗话说:“磨刀不误砍柴功”,通过体育运动把身体练地棒棒的,孩子不仅会减少生病的可能,同时也会永远...
www.zhlzw.com/Mind/201304/7941...html 2019-11-14

瑜伽——最适合女人修身养性的锻炼方式-31岁小美女的..._中华励志网

瑜伽——最适合女人修身养性的锻炼方式-31岁小美女的幸福经-静涛,拥有柔软如少女的身躯,美丽纤细的腰身,是每个女人的梦想。用传统而又古老神秘的瑜伽安安静静地...
www.zhlzw.com/Mind/HTML/1041...html 2019-9-29

23 头脑要发达,肢体更要发达(2)_软能力——在竞争中..._中华励志网

我们历来有“身体是本钱”的说法,可是,我们积蓄这本钱,靠的是吃,而不是重视体育锻炼。我们骨子里有一种根深蒂固的轻视肢体发达的意识。尽管“生命在于运动”这...
www.zhlzw.com/mzzz/lz030_zhlzw/...html 2019-11-10